猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解补漏趁天晴,读书趁年轻。谚语 有关学习的谚语大全财退人安乐谚语 C开头的谚语8、乌龙打坝,不阴就下。谚语 天气谚语亲不过父母,近不过夫妻。谚语 谚语恨铁不成钢。谚语 生活谚语蟋蟀上房叫,庄稼挨水泡。谚语 天气谚语人老无能,神老无灵谚语 R开头的谚语金七月,银八月,慌慌张张到九月谚语 J开头的谚语空山回声响,天气晴又朗。早晨下雨当日晴,晚上下雨到天明。云交云,雨淋淋。谚语 天气谚语大全