猜你喜欢

• 32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。

  谚语　武术谚语精解

• 箩里选瓜，越拣越差

  谚语　L开头的谚语

• Courtesycostsnothing.

  谚语　经典谚语大全

• 钻石虽小，能穿瓷器；麦垛虽大，压鼠不死

  谚语　Z开头的谚语

• 3、早看东南，晚看西北

  谚语　天气谚语

• 船载千斤，掌舵一人。

  谚语　谚语

• Afriendwithoutfaultswillneverbefound.

  谚语　有关英文谚语的摘抄

• 西瓜，喝凉水，受罪不渴

  谚语　C开头的谚语

• 咸物返潮天将雨。

  谚语　有关大自然的谚语

• 富家穷不尽

  谚语　F开头的谚语